Фитнес-браслет — гаджет, который позволяет отслеживать показатели здоровья и облегчает занятия спортом в тренажерном зале или на воздухе. В процессе выбора девайса нужно убедиться в том, что он совместим со смартфоном. Перед началом настройки фитнес-браслета необходимо его зарядить. Работа по настройке этих устройств начинается со скачивания приложения. С помощью этих программ можно отслеживать всю статистику своей активности и управлять отдельными настройками. Почти в каждом фитнес-браслете представлены функции мониторинга сна, времени, будильника, шагомера. К каждому девайсу обязательно прилагается инструкция, в которой описаны основные шаги его настройки.
Кому нужен фитнес-браслет
Фитнес-браслет – устройство, необходимое для спортсменов, как профессионалов так и любителей. С помощью него можно отслеживать состояние своего здоровья, а также корректировать режим сна и бодрствования. Перед покупкой нужно убедиться в том, что устройство подходит к телефону, а также решить, какими функциями хотелось бы пользоваться, так как функционал напрямую влияет на стоимость устройства.
Общие рекомендации по настройке
Существуют общие рекомендации по настройке фитнес-браслета, которые одинаковы для каждой модели:
- необходимо убедиться в том, что смартфон и фитнес-браслет заряжены;
- включить браслет нажатием кнопки дисплея;
- скачать необходимое приложение для работы гаджета и запустить его;
- зарегистрироваться в нем и ввести необходимые данные (вес, рост, год рождения);
- найти браслет через телефон с помощью Bluetooth;
- синхронизироваться с браслетом.
Потом необходимо осуществить настройку самого аксессуара:
- настроить раздел «Уведомления»;
- изучить раздел «Статистика», который показывает анализ активности пользователя за определенный промежуток времени;
- изучить раздел «Профиль», чтобы настроить цели по физической активности;
- в разделе «Настройки» установить время и дату.
Не рекомендуется допускать полного разряда гаджета, иначе это может привести к перебоям в работе.
Нюансы в зависимости от марки браслета
Xiaomi
Для того чтобы включить фитнес-браслет Xiaomi, его нужно подзарядить путем помещения капсулы в гнездо зарядки (должны быть сопряжены сторона с металлическими полосками и основание гнезда, это должно быть плотное соединение). В случае правильного помещения капсулы в зарядное устройство на ней вы увидите светлые световые индикаторы, это три белых точки. Если индикаторов заряда нет, следует плотнее прижать заряжаемые части. 
Потом нужно подключить USB штекер к зарядному устройству или в разъем ноутбука. После того как зарядился браслет, на смартфоне нужно открыть Google Play Store/Apple App Store и установить приложение Mi Fit.
После скачивания приложения нужно зарегистрироваться. Это можно сделать как на официальном сайте, так и в приложении. После успешной регистрации нужно будет ввести пароль, подтверждение, проверочный код и войти в систему.
По запросу необходимо ввести ник, пол, дату рождения, рост, актуальную массу тела и минимальное количество шагов в качестве цели на день. Эти данные можно менять в дальнейшем. Чтобы гаджет начал работать, его нужно подключить к Bluetooth. Сначала нужно выбрать тип устройства, а когда появится просьба привязать гаджет, то нужно нажать на него пальцем. Затем появится сообщение: «Привязка завершена». После привязки произойдет обновление прошивки.
Huawei Honor Band 3, JET Sport FT-3
Предварительно необходимо загрузить приложение Huawei Wear из Google Play Store или Apple App Store. Для сопряжения браслета и телефона нужно, чтобы телефон работал на Android 4. 4 или iOS 8. 0. или выше. После этого необходимо включить Bluetooth, открыть скачанное приложение и выбрать Bluetooth-имя устройства. Чтобы подтвердить сопряжение, нужно прикоснуться к кнопке браслета после того, как он начнет вибрировать.
Чтобы фитнес-браслет JET Sport FT-3 начал работать, нужно скачать приложение JET SPORT LITE из любого магазина приложений. Затем необходимо включить Bluetooth и найти устройство FT-3. Потом надо открыть приложение, зарегистрироваться и совершить сопряжение с девайсом.
Naiku, Gsmin WR11, Ritmix
- Фитнес-браслет Naiku не имеет каких-то нюансов. Настройка осуществляется согласно инструкции, которую можно получить вместе с устройством после заказа через интернет.
- Девайс Gsmin WR11 имеет такую особенность, как регистрацию электрических полей,которые образуются в процессе работы сердца (ЭКГ). Для этого не нужно скачивать каких-то сторонних приложений. Программа устанавливается только в том случае, если хочется отследить результаты исследования у близких родственников, имеющих такой же гаджет.
- Перед началом использования Ritmix нужно скачать приложение Orunning, а после этого совершить вышеописанные действия: включить Bluetooth и найти устройство.
Как настроить фитнес-браслеты популярных моделей
Время
Время на всех устройствах автоматически синхронизируется с часами смартфона после сопряжения. Девайс фирмы Xiaomi позволяет через приложение выставлять на главный экран время или не делать это.
- как настроить время на фитнес браслете
Будильник
Чтобы установить «Обычный будильник» на Huawei Honor Band 3, необходимо открыть приложение Huawei Wear, зайти в раздел «Уведомление», выбрать «Будильники» и нажать «Добавить». В таком случае можно установить время сигнала, режим повтора и повторяемость по дням недели. Чтобы установить «Умный будильник», необходимо скачать приложение Mi Band Smart Alarm (XSmart). Далее необходимо проверить, подключилось ли приложение к браслету. Далее следует выбрать один из трех будильников, чтобы фон стал зеленым, а затем задать время, установить дни недели и включить его. Установка будильника девайса Ritmix также осуществляется в приложении.
Яркость, шагомер и сон
Яркость экрана на фитнес-браслетах не регулируется. Шагомер на всех вышеописанных моделях автоматически начинает работать при наличии активности пользователя. Большинство вышеназванных устройств, в том числе Huawei Honor Band 3, имеют такую функцию, как мониторинг сна. Они определяют момент засыпания и пробуждения, а также конкретную фазу сна.
Чтобы посмотреть статистику в Huawei Honor Band 3, нужно нажать на изображение ботинка на экране. Настраивать ничего не нужно. Если браслет во время сна находится на руке, он сам автоматически собирает нужную информацию.
Фитнес-браслет Ritmix определяет состояние сна автоматически с 22:00 до 8:00. Всю статистику можно отслеживать в приложении.
Светлана
1 комментарий